全般性不安障害、社交不安障害

誰もが感じる程度をはるかに超えた不安を持ち、自分自身で不安の感情をコントロールできないほど過剰に心配をし、それが元で日常生活に支障をきたしてしまう状態のこと

例）お金がなくなって一文無しになったらどうしよう、子供がグレて捕まったらどうしよう、等
→頭痛、緊張感、便秘・下痢、めまい、ソワソワ、イライラ、疲れやすい、集中力低下、朦朧とする
　

◎人前や人に接する場面で、強い恐怖や不安を感じてしまう。

• 人前で話すのが怖い(緊張する)
• 人前で文字を書いたり電話をかけたりするのが怖い(震える)
• 人に接するのが怖い(緊張する)
• 周囲からの視線が気になる(怖い)
• 注目されると緊張で赤面したり汗をかく、注目されることを避ける

→手足が震えたり、息苦しくなったり、動悸、大量の発汗、赤面、声が出ない、トイレが近くなる
などの症状
　

気持ちの問題・性格だと思っていませんか。
不安感や緊張感が生じる場面を避けたり、社会生活に支障を感じたら、当クリニックに相談してみましょう。